TÉCNICAS DE RELAXAMENTO

Feche os olhos... Imagine uma praia linda. Ondas baixas, mar azul, água morna, peixes coloridos. Na areia, uma toalha de piquenique com todos os tipos de comidas e bebidas. Só você e a pessoa que você levaria para uma ilha deserta, além de crianças lindas e saudáveis tocando harpas e violinos para o seu deleite. O clima está agradável. O cheiro é o do mar com flores.

Agora abra os olhos e encare a realidade. Por trás dos muros que ergueram para sua proteção, crianças subnutridas roubam, mendigam, se prostituem, traficam e morrem. Tudo por um pouco de cola ou um prato de comida; o que for mais barato. Ainda mais perto, você vai ver a violência invadindo as ruas. Trocas de tiros com culpados e inocentes morrendo à bala.

Olhe um pouco mais longe e veja os políticos que elegemos seguem suas rotinas nos castigando pela péssima escolha. Não sentem culpa pela situação porque conseguiram criar um universo paralelo em suas mansões. Estão sempre de olhos fechados para o resto da sociedade. Talvez não devêssemos ficar tão longe assim deles. É bem mais difícil danar alguém que está olhando em nossos olhos.

E com isso muitas pessoas continuam sem estudo, casa, família, comida. Moram nas ruas. Passam calor de dia e frio de noite. Crianças, adolescentes, adultos e idosos: não importa a idade, a sensação da desgraça que sentem na pouca carne que ainda têm é sempre a mesma.

Esta é a hora em que você escolhe: quer continuar fechando os olhos à realidade e relaxar com o mundo ao seu redor?